На этой страничке приводится небольшой перечень книг, которые в той или иной степени оказали влияние на снижение веса на моем пути к стройности. Моё уважение и благодарность этим авторам!

Таблица продуктов с высоким гликемическим индексом Таблица продуктов со средним гликемическим индексом Таблица продуктов с низким гликемическим индексом Таблица овощей с низким гликемическим индексом Таблица фруктов и ягод с низким гликемическим индексом